首先要明白这些飞絮怎么引起我们的身体过敏的呢？为什么会柳絮过敏呢，真是原因还是花粉过敏。人体内有肥大细胞和嗜碱粒细胞，它们广泛分布于鼻粘膜 ，肠胃粘膜以及皮肤下层结缔组织中的微血管周围和内脏器官的包膜中。这两种细胞中含有组胺、激汰、白三烯、5-烃色胺等过敏介质。在阳光辐射，空气污染等环境因子刺激下身体内会产生大量自由基，自由基氧化后未能把花粉及时清除，将会破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使细胞膜变性导致细胞不稳定，当不稳定细胞遇到过敏原后，身体就会才生不良反应。导致细胞膜脱落，然后产生过敏介质，从而引起过敏的反应。面对这些过敏反应，我们应该学会防范。呢么怎么针对这样的情况防范呢。

出行请佩戴防雾霾口罩，防止花粉跑到我我们的鼻腔，尽量少去花草茂密的地方，也尽量少食用高蛋白，高热量的食物，现在这季节，柳絮漫天飞舞是正常的，因为种子需要传播，需要接种，所谓我们不能改变外部的环境，但是我们可以做到自身防范，出门以后，不管是骑行还是散步，我们都要带上一副防雾霾口罩，防雾霾口罩不仅仅可以防止PM2.5的尘埃，也可以阻挡花粉与我们的鼻腔接触，也可以阻挡与我们的面部皮肤直接接触到，可以有效防止花粉引起过敏，为了引起对我们皮肤的过敏，我们要尽量让身体全部遮住，别让花粉与我们身体直接接触，如果不慎与我们脸部接触，引起过敏反应，我们不要再使用护肤品了，用清水清洗一下，然后看看严重的话去医院查看一下。不过出行的时候，有一副防雾霾口罩已经足以保护我们的安全了，所以大家不用担心，不要害怕漫天飞絮，因为我们又可以防范的办法，呢就是出行佩戴防雾霾口罩。